Einzelstunde

In einer Einzelstunde bekommen Sie ein persönliches Programm für die eigene Übungspraxis zusammengestellt.

Wir erarbeiten gemeinsam, mit welchen Haltungen und Mitteln das Wohlbefinden erhalten oder zurückzugewinnen ist.   

Das Ziel ist motiviert, regelmäßig und abwechslungsreich Yoga zu üben und eine Meditationstechnik zu erlernen, die zu ganzheitlicher Gesundheit und Klarheit führen kann.

Euro 60,- ca. 75 Min.